Kao jogi i mistik, Sadhguru je nabrojao četiri značajne zdravstvene koristi odkurkuma u prahu, i objasnio prednosti konzumiranja male količine ovog magičnog poklona koji nam svaki dan daje Majka Priroda.
1. Pročisti tijelo
Kurkuma proиiљжuje krv i donosi translucenciju vaљim energijama. Kurkuma ne radi samo na fiziologiji, već ima i veliki uticaj na vaš energetski sistem. Proиiљtava krv, tijelo i energetski sistem. Za vanjsko pročišćavanje samo uzmite mali štip kurkume, stavite je u kantu vode i prelijte je preko tijela – videćete, tijelo će biti živo i svijetleće.
2. Expectorant
Oni koji pate od hladno povezanih bolesti i nađu svoje nosnice blokirane svakog jutra, imaće mnogo koristi od konzumiranja neema, bibera, meda i kurkume. Zdrobi oko 10 do 12 papričinih kukuruza grubo i natopi ih u par kašika meda preko noći (oko 8 do 12 sati). Ujutro konzumiraš ovo i samo žvaćeš biber. Mešanje neke kurkume sa medom bi takođe trebalo da upali. Ako izbjegnete sve mlečne proizvode, vaš flegm će se prirodno spustiti.
3.Anti-rak Zdravstvene prednostiTurmerika
Rak nije bolest, to je tvoje vlastito tijelo koje radi protiv tebe; određene ćelije su se okrenule protiv vas. Periodično čišćenje tijela je dobro spriječiti da se ovo dogodi. Konzumiranje kurkume na praznom želucu je vrlo efikasno čišćenje. Ovo možda neće biti efikasno nakon što dobijete rak, ali inače, gutanje kurkumske kugle veličine mermera i neem kugle, prva stvar ujutro djeluje kao veliki čistač i oduzima kancerogene ćelije u vašem tijelu.
4 Prednosti Kurkume za Yogic Sadhana
Sve što posudiš od zemlje, uključujući i tvoje tijelo, ima određenu inertiju. Važno je biti svjestan toga i zadržati nivo inercije na minimumu. Kada proveravamo da li tvoja sadhana radi ili ne gledajući koliko spavaš i kako si uzbuđena, proveravamo koliko inercija stvaraš. Nivo inercije će se povećati ako tijelo ne dopusti određenu količinu energije toenter ćelijske razine. Neem i kurkuma kao kombinacija proširuju ćelijske strukture tijela na takav način da omogućava da energija uđe i napuni svaku procep. Neem i kurkuma su fizička podrška prema tome, ali i sama Sadhana to radi.
