Da li je luteolin isto što i lutein?

Lutein i luteolin, iako je pravopis sličan, zapravo su dva različita sastojka. Zbunjenost koja obuhvata njihova imena redovno dovodi do pogrešnih sudova gotovo o njihovim kapacitetima i izvorima. U ovom članku ćemo istražiti kontraste između luteina i luteolina, njihove posebne kapacitete, izvore ishrane i potencijalne dobrobiti za dobrobit.

Hajde da prvo pogledamo uporedni grafikon.

• Šta je lutein?

Lutein je jedan iz porodice karotenoida, posebno kategorisan kao ksantofil. Njegova hemijska struktura je sljedeća, prirodni je pigment i daje namirnici koja ga sadrži žutu boju.

• Funkcije luteina u tijelu

Lutein je važan sastojak za zdravlje očiju, posebno u izbjegavanju starosne makularne degeneracije i katarakte. Takođe za štiti naše oči od povrede plave svetlosti. Nadalje, kontinuirano istraživanje preporučuje njegovo potencijalno uključivanje u kognitivni rad i zdravlje kože.

• Izvori hrane luteina

- Neven je bogat luteinom, koristi se u suplementima.

- Zeleno zeleno povrće poput spanaća i kelja bogati su izvori luteina.
- I žumanca sadrže kritične količine ovog jedinjenja.
- Ostali šareni prirodni proizvodi i povrće kao što su kukuruz, grašak i narandžasta paprika doprinose unosu luteina.

• Šta je luteolin?

Luteolin je flavonoid, klasifikovan kao polifenol zbog svoje strukture koja sadrži različite fenolne grupe. Njegova hemijska struktura prepoznaje ga od luteina, doprinoseći različitim prirodnim aktivnostima. Njegova hemijska struktura je sledeća:

• Funkcije luteolina u tijelu

Luteolin pokazuje snažna antiinflamatorna i antioksidativna svojstva, što može doprinijeti sigurnom okviru i umjerenom oksidativnom istezanju. Investigate predlaže potencijalne žarišne tačke u nadgledanju osjetljivosti, podržavanju dobrobiti srca i borbi protiv određenih karcinoma.

• Izvori hrane luteolina

-Sophora japonica cvijet

- Celer, peršun i artičoke su upečatljivi izvori luteolina.
- Brojni prirodni proizvodi i povrće, računajući brokulu, luk i papriku, sadrže očigledne količine ovog flavonoida.

• Hemijska struktura

Lutein je karotenoid ravne strukture, dok je luteolin flavonoid sa strukturom benzenskog prstena. Ove osnovne fluktuacije utječu na njihove kapacitete i intuitivnost unutar tijela.

• Izvori u hrani

Lutein se transcendentno nalazi u zelenom zelenilu i žumancima, dok je luteolin neiscrpniji u bilju, povrću i prirodnim proizvodima poput celera i paprike.

• Funkcije u tijelu

Iako oba spoja imaju antioksidativna svojstva, esencijalni dio luteina leži u dobrobiti očiju, iako luteolin pokazuje širi utjecaj na iritaciju i sigurnu funkciju.

U zaključku, dok lutein i luteolin dijele nekoliko sličnosti u svojim antioksidativnim svojstvima i blizini biljnih namirnica, oni služe nepogrešivim dijelovima tijela. Razumijevanje ovih suprotnosti može pomoći ljudima da donesu obrazovne izbore u ishrani kako bi podržali svoje opće blagostanje i dobrobit.

Kingsci Biotech je kineski dobavljač luteina i luteolina na veliko, kontaktirajte nas na sophia@kingsci.com za više detalja.