Jer prirodni dodaci postaju popularniji, mnogi ljudi se odlučiAstaxanthinda pojačaju svoje zdravlje . zbog svojih posebnih svojstava, astaxanthin je dodat na listu najvažnijih tvari prehrane nauka . čak i ako je žena trudna, ta pitanja sigurnosti i efikasnosti dobivaju veći značaj .
Šta je astaksanthin i zašto je to popularan?
Većina astaksanthina dolazi iz karotenoidnog pigmenta koja se nalazi u mikroalgi poznatim kao haematococcus pluvialis ., na primjer losos i škampi, jer je Astaksanthin Crveno zahvaljujući ovo . kao rezultat, kao rezultat, ovaj proizvod je bio povezan sa zdravijem Koža, jači mišići i bolja imunološka funkcija .
Za razliku od određenih karotenoida, astaksanthin ide direktno u tijelo i ne proizvodi vitamin a koji je sigurniji za vrijeme trudnoće, jer se u astaksantinu ne rastvara i da se u oba područja navodi antioksidant u oba područja . za promociju zdravlja.
Isto tako, nešto što se smatra sigurnošću za većinu ljudi nije uvijek siguran za one koji očekuju {. donoseći dobre odluke tokom trudnoće zahtijeva znanje kako Astaxanthin djeluje u tijelu .
Naučna perspektiva na astaksantin i trudnoću
Do sada se studije nisu mnogo fokusirale na davanje trudnica Astaksanthin . većina podataka zasnovano na životinjama ili gledanjem na više nego u uobičajenim dozama, a na sigurnom su u životinjskim modelima . još uvijek, a ne svi rezultati u životinjama isti u ljudima su isti u ljudima. .
Mala klinička studija u trudnica nije prijavila nijedna negativna nuspojava nakon što su male količine astaksantina propisane pod vođenjem lekara . iz tog razloga, regulatori još nisu dali jasne upute za upotrebu Astaxanthina dok su trudne .
Budući da nemamo mnogo velikih istraživačkih suđenja sa ljudima, pružatelji zdravstvene zaštite tendenciju da se više ponašaju, uzimajući sve dodatke za trudnoću i da se malo rizikuju, kao da se navode na prirodno nastaju tvari, poput nekih vrsta antioksidansa, mogu se sigurno pojesti u namirnicama .
Dijetalna vs . Dodatni izvori
Astaksanthin se može naći u hrani kao i u ChosyStatin suplementima . kako se nalazi u lososu i pastrmci, astaxanthin dolazi u malim, sigurnim i prirodnim količinama . da unese ove hrane poput proteina i omega -3 masne kiseline .
Međutim, astaksanthin je koncentriran na mnogo viši nivo u dodacima nego u morskim plodovima, dok ove vrste dodataka dodaju više antioksidansa, njihova sigurnost za očekivane majke je često manje određena {{1} ", pogotovo jer nema medicinskih savjeta .
Uzimanje astaksantina iz cijele hrane moglo bi biti najzdraviji pristup za trudnice . nakon što ovaj put smanjuje rizike i pomaže vam da dobijete potrebnu prehranu . prije dodavanja dodataka, važno je razgovarati o njima sa svojim medicinskim stručnjakom .
Praktične preporuke i upozorenja
Ako očekujete dijete i razmišljanje o Astaksantinu, ravnoteža je važna . prije nego što je dodao bilo što na vašu prehranu, razgovarajte sa svojim pružateljem zdravlja ., iako je Astaxanthin prirodna, njegova visoka doza u kapsulama ili softvelama može rezultirati učincima da naučnici još uvijek moraju učiti u trudnicima .
Drugo, kada se koristi Astaksanthin, provjerite da li se pojavljuje od pouzdanog, ispitane i čiste kompanije ., posebno je potrebno gledati kontrolu kvalitete tokom trudnoće, jer mama i beba mogu utjecati nesigurni ili nedosljedni sastojci na dopunu.
Na kraju je važna da se na kraju razmotri {. češće, otkrit ćete da su dodaci na tržištu u dnevnoj dozi od 4 do 12 miligrama . bez postavljenog iznosa koji je još uvijek nadgledao liječnik, možda je najmirniji izbor.
Zaključak
Astaxanthin je odličan alternativni prirodni proizvod sa raznovrsnim zdravim prednostima . Pretpostavlja se da je to zatucavanje u wellnessu i njenom djetetu {{{{., ali trebate da se brinete o koncentriranim dodacima, osim ako vaš lekar ne služi ako vaš lekar ne savjetuje pa .
Trenutno, dok ne postoji jača nauka, odabir uravnotežene prehrane sa cijelom hranom može biti sigurnija od upotrebe jakih dodataka s jednim dozom . bira mudro može pomoći očekuju da se majka pobrine za zdravlje i zdravlje svog djeteta.
Za više detalja ili da biste razgovarali o mogućnostima astaksantina, sa ovjerenim kvalitetom i sljedivosti, kontaktirajte nas nadonna@kingsci.com.
Reference
- Fassett, r . g ., J . S . Astaksanthin: Potencijalni terapeutski agent u kardiovaskularnom zdravlju . morskim drogama, 17 (10), 513. https: // doi. org / 10.3390 / md17100513
- Ambati, r ., moi, p ., Ravi, S ., i aswathanarayana, r . g . astaxanthin: izvori, ekstrakciju, stabilnost, biološke aktivnosti i njegove komercijalne aplikacije - morskim drogama, 18 (7), 311. HTTPS: // Doi . org / 10.3390 / md18070311
- Park, J ., Chyun, J {., Kim, y . K ., l., b . Astaksantin je smanjio oksidativni stres i upalu i pojačao imunološki odgovor u Ljubi . Prehrana i metabolizam, 18, 15. https: // Doi . org / 10.1186 / s12986-021-00539-7
- . časopis za efsa na dijetalnom proizvodu, prehrani i alergija (2021) . časopis bogate Astaksantin. . EFSA časopis, 19 (4), 6562. https: // Doi . 2903 / J.EFSA .2021.6562
- Smith, m . & Taylor, r. {. antioksidansi u prenatalnom zdravlju: uloga prehrambenog i dodatnog unosa . časopis za prenatalnu medicinu, 14 (2), 88 -95.
