Ćelijske membrane u mozgu, posebno, sadržefosphatidylserin (PS), prirodno se pojavljuju fosfolipid . iako se fosfatidylserine prirodno pojavljuje u malim količinama u određenim namirnicama, često ga uzimaju kao dodatak da bi se koristilo na istraživanje i mentalno zdravlje, a da se fosphatidilserin pomaže u telo, ona se počela pojavljivati u proizvodima u hranjivim i funkcionalnim svjetovima hrane .
Koje su prednosti fosphatidilserina?
Kognitivna funkcija i podrška za memoriju
To je najpoznatija da fosfatidilserin pomaže u pružanju zdravlja mozga . Podržava odgovarajuću strukturu membrana neuronalnih memvata, a da se suplementi mogu pomoći u srednjoj i starijim ljudima {. koji pomažu u sjećanju i misle .
Mentalna jasnoća i fokus
Budući da se suočavamo sa mnogim zadacima, a mentalna jasnoća mnogo ovih dana ojačaju funkciju mozga pomažući da bi oni koji dodaju na njihovu prehranu, kao što se mogu brzo obratiti na stres ili umor u obliku nootropnih i produktivnih dodataka dizajniranih za ozbiljne polaznike i radne odrasle osobe .
Odgovor stresa i regulacija kortizola
Fosphatidylserine može utjecati na reakciju tijela na stres pomažući da se čini razinama kortizola . uzimanje PS-a prije ili nakon napornih stresnih ili fizičkih aktivnosti, postaje važno za ljude koji imaju kontinuirani stres, ili one opterećene teškim mentalnim zadacima .
Atletski oporavak i izdržljivost
Fosphatidylinserin se široko koristi u sportskoj prehrani jer se ojača i fizičke performanse i oporavak nakon treninga, umanjivši pažnju, a umanjili su se na teškim sportovima, a nemogućnošćuje se sportaši izduženja da stabiliziraju njihovo raspoloženje, vjerovatno zbog promjena hemikalija i hormonskih izlučivanja.
Raspoloženje i emocionalni wellness
Akcija fosfatidilserina u kontroli raspoloženja uglavnom se odnosi na svoju podršku dopamina i serotonina, dva neurotransmittera . lipomalni fosfatilholin pomaže u vođenju raspoloženja u ljudima, stres ili životni stil . čak i ako ne djeluje kao glavni tretman, može se napisati u glavnom tretmanu Mnogi dodaci raspoloženja za pomoć u podršci općem emocionalnom blagostanju .
Ćelilo zdravlje i dugovječnost
Fosphatidylinserin na staničnom nivou pomaže u održavanju fluidnosti u membrani i također podržava funkciju receptora, tako da se telo prevozi kako bi se moglo ukloniti da bi se uklonilo bilo kakve oštećene ili neispravne ćelije . da bi se održavalo u boljo starenjem, metaboličkoj kontroli i zaštiti od oksidativnog stresa .
Aplikacije u funkcionalnoj namirnicama i dodacima
Mnoge uloge fosfatidilserina u tijelu znače da se kapsule, tablete, mekegeli i pića u prahu često uključuju fosfatidylserine . jer se može koristiti u vodnim ili lipidnim sustavima, čime su čiste verzije suncokretovog lecitina pogodne za ljude sa alergijom i koji preferiraju negetički modificirane proizvode, povećavajući njegovu upotrebu u zdravlju i wellness industrija .
Zaključak
Fosphatidylserine je sastojak koji pomaže u zaštiti mozga, tijela i raspoloženja, a najnovija istraživanja pokazuje da je u stanju da se više ljudi istražuje kao što je više osoba, fosfatidilserin, fosfatidilserin, affitid je bitan građevinski blok u novom svijetu prehrane mozga i wellness-a .
Da li vas zanimaju naši proizvodi? Samo ostavite poruku na ovoj web stranici ili kontaktirajte donna@kingsci.comIzravno da biste dobili besplatne uzorke i profesionalnu podršku!
Reference
JorSISsen, B {., Brouns, F ., M., i Riedel, w . J . Sigurnost fosfatidilserina sa sojom u starijem ljudima, 17 (9), 800 -804. HTTPS: // Doi. org / 10.1016 / s 0899-9007 (01) 00560-3
Hellhammer, J ., Franz, N ., CHUBERT, M -3 Omega -3 masne kiseline koje se koriste u fosfatidilserinu poboljšavaju pamćenje i raspoloženje u starijem pritužbima: dvostruko, placebo kontrolirano, mito, placebo-posteljirano suđenje . Starenje i mentalno zdravlje, 16 (8), 926 -932. HTTPS: // Doi . org / 10.1080 / 13607863.2012.678482
Kingsley, m . {. C {. Efekti fosphatidilserine suplementacije o vršenju ljudi . Sportske medicine, 36 (8), 657 - 669. https: // doi . org / 10.2165 / 00007256-200636080-00004
Benton, D ., Donohoe, r . t ., sused, b ., i Nabb, S . (2001) . "." HOGNITIVNI NAPREDA i raspoloženja u zdravim mladim mužjacima, 4 (3), 169 -178. https: // doi. org / 10.1080 / 1028415x .2001.11747360
Xu, y ., & Zhang, S . fosfolipidi u zdravlju i bolesti: regulatorne uloge i primjene fosfatidilserina . Nauka hrane i ljudskog wellnessa, 8 (3), 205 - 212. https: // Doi. org / 10. 1016 / j.fshw .2019.07.002
